Գոտկատեղի հենակը հարմար է գոտկային միջողնային սկավառակի ճողվածքի, ծննդաբերությունից հետո պաշտպանության, գոտկային մկանների լարվածության, գոտկային սպոնդիլոզի, ստամոքսի մրսածության, դիսմենորեայի, որովայնի ստորին հատվածի ուռուցիկության, մարմնի դողի և այլ ախտանիշների տաք ֆիզիոթերապիայի համար: Հարմար է հետևյալ մարդկանց համար.
1. Մարդիկ, ովքեր երկար ժամանակ նստած և կանգնած են լինում։ Օրինակ՝ վարորդներ, ընդունարանի աշխատակիցներ, վաճառողներ և այլն։
2. Թույլ և սառը մարմնակազմություն ունեցող մարդիկ, ովքեր կարիք ունեն տաք և օրթոպեդիկ իրան պահելու: Ծննդաբերությունից հետո աշխատող կանայք, ջրի տակ աշխատողներ, սառեցված միջավայրում աշխատողներ և այլն:
3. Մարդիկ, ովքեր տառապում են գոտկային միջողնային սկավառակի ճողվածքից, իշիասից, գոտկային հիպերօստեոգենեզից և այլն:
4. Ճարպակալած մարդիկ։ Ճարպակալած մարդիկ կարող են օգտագործել գոտկատեղի հենարանը՝ գոտկատեղում էներգիա խնայելու և սննդի ընդունումը վերահսկելու համար։
5. Մարդիկ, ովքեր կարծում են, որ իրենց անհրաժեշտ է գոտկատեղի պաշտպանություն։
Մեջքի շրջագիծը, որը հայտնի է նաև որպես գոտկատեղի պաշտպանություն, հիմնականում օգտագործվում է սուր գոտկային ցավի և գոտկային սկավառակի ճողվածքի օժանդակ բուժման համար: Այնուամենայնիվ, որոշ հիվանդներ չեն ցանկանում հանել այն գոտկային պաշտպանիչ կրելիս՝ կարծելով, որ երկարատև օգտագործումը կաջակցի գոտկային ողնաշարին և չեն վախենում կրկին վնասել գոտկային ողնաշարը և մկանները: Իրականում, գոտկային պաշտպանիչը օգտագործվում է միայն մեջքի ստորին հատվածի ցավի սուր փուլում, և այն կրելը, երբ այն ցավոտ չէ, կարող է առաջացնել գոտկային մկանների անգործունեության ատրոֆիա:
Գոտկատեղի պաշտպանիչ կրելու ժամանակը պետք է որոշվի մեջքի ցավին համապատասխան, սովորաբար 3-ից 6 շաբաթը նպատակահարմար է, իսկ ամենաերկար օգտագործման ժամանակը չպետք է գերազանցի 3 ամիսը։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ սկզբնական շրջանում գոտկատեղի պաշտպանիչ պաշտպանիչ ազդեցությունը կարող է հանգստացնել գոտկատեղի մկանները, թեթևացնել մկանային սպազմը, խթանել արյան շրջանառությունը և նպաստել հիվանդության ապաքինմանը։ Սակայն դրա պաշտպանությունը պասիվ է և արդյունավետ կարճ ժամանակահատվածում։ Եթե երկար ժամանակ օգտագործեք գոտկատեղի պաշտպանիչ, դա կնվազեցնի գոտկատեղի մկանների մարզման հավանականությունը և կնվազեցնի գոտկատեղի ուժի առաջացումը։ Մկանային հոդերի մկանները կսկսեն աստիճանաբար կծկվել, ինչը կհանգեցնի նոր վնասվածքների։
Հրապարակման ժամանակը. Սեպտեմբերի 03-2021