Գոտկատեղի հենարան

Գոտկատեղի հենարանը հարմար է գոտկատեղի սկավառակի ճողվածքի, հետծննդյան պաշտպանության, գոտկատեղի մկանների լարվածության, գոտկատեղի սպոնդիլոզի, ստամոքսի մրսածության, դիսմենորեայի, որովայնի ստորին հատվածի ուռածության, մարմնի դողերի և այլ ախտանիշների ջերմ ֆիզիոթերապիայի համար: հարմար մարդիկ.

1. Մարդիկ, ովքեր երկար նստած ու կանգնում են։ Օրինակ՝ վարորդներ, գրասեղանի աշխատակիցներ, վաճառողներ և այլն:
2. Թույլ և սառը կազմվածք ունեցող և տաք ու օրթոպեդիկ իրան պահելու կարիք ունեցող մարդիկ։ Հետծննդյան կանայք, ստորջրյա աշխատողներ, սառեցված միջավայրում աշխատողներ և այլն:
3. Մարդիկ, ովքեր տառապում են գոտկատեղի սկավառակի ճողվածքով, ռադիկուլիտով, գոտկատեղի հիպերոստեոգենիայով և այլն։
4. Գեր մարդիկ. Գեր մարդիկ կարող են օգտագործել գոտկատեղը, որպեսզի օգնի խնայել էներգիան գոտկատեղում, ինչպես նաև օգնել վերահսկել սննդի ընդունումը:
5. Մարդիկ, ովքեր կարծում են, որ գոտկատեղի պաշտպանության կարիք ունեն։
Գոտկատեղի շրջագիծը, որը նաև հայտնի է որպես գոտկատեղի պաշտպանություն, հիմնականում օգտագործվում է գոտկատեղի սուր ցավի և գոտկատեղի սկավառակի ճողվածքի օժանդակ բուժման համար: Այնուամենայնիվ, որոշ հիվանդներ չեն ցանկանում հանել այն գոտկատեղը կրելիս՝ մտածելով, որ երկարատև օգտագործումը կաջակցի գոտկատեղին և չեն վախենում կրկին վնասել գոտկատեղը և մկանները: Իրականում, գոտկատեղը օգտագործվում է միայն ցածր մեջքի ցավի սուր փուլում, և այն կրելը, երբ այն ցավոտ չէ, կարող է առաջացնել գոտկատեղի մկանների անգործունակ ատրոֆիա:

Գոտկատեղը կրելու ժամանակը պետք է որոշվի ըստ մեջքի ցավի, ընդհանուր առմամբ 3-ից 6 շաբաթը տեղին է, իսկ օգտագործման ամենաերկար ժամանակը չպետք է գերազանցի 3 ամիսը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ սկզբնական շրջանում գոտկատեղի պաշտպանիչ ազդեցությունը կարող է հանգստացնել գոտկատեղի մկանները, թեթևացնել մկանային սպազմը, խթանել արյան շրջանառությունը և հեշտացնել հիվանդության վերականգնումը: Բայց դրա պաշտպանությունը պասիվ է և արդյունավետ կարճ ժամանակահատվածում։ Եթե ​​երկար ժամանակ օգտագործում եք գոտկատեղի հենարան, դա կնվազեցնի գոտկատեղի մկանների վարժությունների հնարավորությունը և կնվազեցնի գոտկատեղի ամրության ձևավորումը: Պսոասի մկանները կսկսեն աստիճանաբար փոքրանալ, ինչը նոր վնասվածքներ կառաջացնի։