Փչովի պարանոցի ամրակը հարմար է պարանոցի ցավ ունեցող որոշ հիվանդների համար, այդ թվում՝ պարանոցային սպոնդիլոզով, պարանոցային սկավառակի ճողվածքով և այլն: Խորհուրդ է տրվում օգտագործելուց առաջ խորհրդակցել մասնագետ բժշկի հետ: Պարանոցի սուր վնասվածքները կամ պարանոցային սպոնդիլոզի սուր նոպաները, որպես կանոն, պաշտպանված են բժշկական պարանոցի ամրակներով: Փչովի պարանոցի ամրակները պետք է օգտագործվեն զգուշությամբ կամ մասնագետ բժիշկների հսկողության ներքո:
Քանի որ փչովի պարանոցի ամրակը ձգողական է, գլուխը բարձրացվում է ուսերին սեղմելով և կրծքավանդակի ու մեջքի կողմից առաջացող արձագանքման ուժով։ Համեմատաբար նիհար հասակ ունեցող մարդիկ անհարմարություն կզգան, և դրանք օգտագործելիս պետք է զգույշ լինել, հատկապես նիհար կանայք։
Հրահանգներ
Պարանոցի ամրակը պարանոցին ամրացնելուց հետո դանդաղ փչեք։ Երբ գլուխը բարձրանա, դադարեցրեք փչելը և դիտարկեք մի քանի վայրկյան։ Եթե անհարմարություն չկա, կարող եք փորձել շարունակել փչելը մինչև պարանոցի հետևի մասում լարվածություն առաջանա։ Որոշ հիվանդներ որոշակի փորձ ձեռք բերելուց հետո կարող են փչել մինչև ցավի կամ թմրության աստիճանի թեթևացումը։ Փչելուց հետո, իրավիճակից կախված, 20-30 րոպե անց սովորաբար որոշ ժամանակով թուլացեք, ապա որոշ ժամանակով փչեք։ Օգտագործման ընթացքում ուշադրություն դարձրեք դիտարկմանը։ Եթե կա խեղդում, կրծքավանդակի սեղմում, գլխապտույտ, ցավ կամ թմրություն, խորհուրդ է տրվում թողնել շնչառությունը կամ կարգավորել պարանոցի ամրակի դիրքը։ Եթե այն չի աշխատում, անմիջապես դադարեցրեք դրա օգտագործումը և դիմեք մասնագետ բժշկի։
Նախազգուշական միջոցներ
Փչեք դանդաղ, այնքան, որ կանգ առնի։ Փչովի պարանոցի ամրակ օգտագործելիս շատերը միշտ նախընտրում են գազը փչել առավելագույնի։ Գաղափարն այն է, որ պարանոցի մկանները կարող են լիովին թուլանալ, իսկ փչման և դուրս մղման արագությունը շատ արագ է։ Սա հաճախ նպատակահարմար չէ։ Կա նույնիսկ որոշակի վտանգի աստիճան։
Անհրաժեշտ չէ։ Չնայած փչովի պարանոցի ամրակ չօգտագործելը կարող է որոշակիորեն բարելավել պարանոցի ցավի ախտանիշները, այն խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ամեն օր։ Ավելի լավ է այն օգտագործել երկար ժամանակ՝ ախտանիշները մեղմելու համար։ Երկարատև օգտագործումը կառաջացնի կախվածություն, կթուլացնի պարանոցի մկանների բնականոն գործառույթը, և պարանոցի մկանները կդառնան «ծույլ», ինչը կհանգեցնի անգործունեության ատրոֆիայի, ինչը կհանգեցնի ավելի լուրջ այլ խնդիրների։
Հրապարակման ժամանակը. Նոյեմբերի 05-2021